Remédios Caseiros para Tratar Intestino Preso

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Quem possuí intestino preso se sente bastante, envergonhado em falar sobre o assunto até mesmo com seu médico. Esta é a razão pela qual muitas pessoas não sabem que a constipação pode ser tratada em casa, é isso mesmo com o uso de remédios caseiros feitos com ingredientes encontrados facilmente em casa.

O intestino preso acontece normalmente, devido à falta de fibra e desidratação, as fezes permanecem no cólon e endurecem, tornando-o mais difícil de defecar. No entanto, a melhor estratégia para regular o intestino é comer fibras em cada refeição, e beber bastante água para amolecer as fezes, facilitando a sua saída naturalmente.

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Se não tratada, o problema de constipação pode levar a hemorragias, úlceras estomacais, e fístulas anais. Se você estiver sentindo dor severa ou sangramento durante as evacuações, recomenda-se consultar o médico imediatamente. Um excelente remédio para a pessoa constipada é o uso diário de suco de linhaça e mamão, bem como iogurte natural com ameixa, porque estes ingredientes têm grandes quantidades de fibras que ajudam a soltar as entranhas, eliminado as fezes acumuladas.

Seu caso pode ser resolvido com o uso de medicamentos naturais, Vejam algumas receitas!

Remédios Caseiros para Tratar Intestino Preso

Suco de ameixa

A presença de sorbitol e quantidades elevadas de fibras faz com que seja um laxante natural para tratar prisão de ventre.

Passo-a-passo:

Beber 1 copo de suco de ameixa na parte da manhã e outra antes de ir para a cama.

Mel

O mel é um laxante natural que ajuda a fortalecer o sistema digestivo e estimular a eliminação de fezes duras.

Passo-a-passo: Mel com água morna

Misture 1 colher de chá de mel em um copo de água morna e beber.
Para benefícios extras, adicione 1 colher de sopa de vinagre de maçã.

Quiabo

O quiabo contém propriedades mucilagem, que lubrificam o trato intestinal e ajuda a eliminar as fezes duras sem dor.

Comer 1 xícara de quiabo cozido

Segundo modo

Pique quiabo e mergulhe-os em um copo de água durante a noite. Beba-o na parte da manhã com o estômago vazio.
Repita diariamente.

Azeite

Azeite estimula o sistema digestivo assim as coisas presas no cólon se move rapidamente.

Consumir 1 colher de sopa de azeite de oliva com estômago vazio.
Repeti-lo em cada 3 horas até que você consiga ir ao banheiro
Para as crianças, reduzir a quantidade para meia colher de sopa.

Mamão Papaya

Ele contém enzima papaína que ajuda a digerir a proteína no intestino grosso. Ele também contém fibra insolúvel que ajuda a mover as fezes duras.

Coma 1/2 mamão ou tome um copo de suco de mamão com o estômago vazio.

Uvas

As uvas contêm celulose, açúcar e ácido orgânico. Estes três juntos servem como um laxante natural para aliviar a constipação.

Comer uma tigela de uvas ou beber suco de uva orgânica.

Iogurte

Iogurte contém probióticos que ajudam a incentivar as boas bactérias. Ele ajuda a fortalecer o sistema digestivo e regular os movimentos do intestino. Ingerir iogurte 3 vezes na semana para melhores resultados.

Remédio Caseiro para Intestino Preso: Como Fazer

100 gramas de uvas passas pretas
100 gramas de ameixa seca sem caraço
100 gramas de sementes de linhaça
500 ml de água

Como preparar

1- Coloque as ameixas em um pote, as uvas passas e a linhaça e cubra com a água.

2- Deixe descansar por 8 horas

3- Passado o tempo coloque tudo no liquidificador as ameixas , uvas passas e a linhaça, juntamente com a água que os ingredientes ficaram de molho e bata por alguns minutos.

4- guarde na geladeira e vá tomando um pouquinho durante o dia todo.

Suco de mamão com linhaça para liberar o intestino:

Ingredientes:

1/2 mamão semeadas

1 xícara de água ou 1 pequeno pote de iogurte natural,

1 colher (sopa) e cheio de linhaça

Mel ou açúcar a gosto

Método de preparação:

Misture a papaia e água (ou iogurte), em seguida, adicione linhaça e adoçar a gosto.

Vitamina Funcional para regular o intestino

Confiram um vídeo bem bacana de como preparar uma vitamina que regula o intestino além, de ser super deliciosa!

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