Benefícios Camomila para saúde

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Camomila é uma planta medicinal seu nome cientifico é Matricária recutita ela é amplamente utilizado em todo o mundo devido a uma ampla gama de benefícios à saúde, veja quais são os benefícios da camomila abaixo:

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1 – Antisséptico e antibiótico

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Óleo de camomila limpa e impede da infecção, quando usado no corpo. É excelente para pele e cabelo, muito usado para matar piolhos.

2. Alívio do estresse

Este é talvez um dos usos mais populares da camomila. Ele funciona como um antidepressivo e ajuda a acalmar os nervos e a ansiedade. Funções da camomila ela é relaxante e ajuda a aliviar o estresse.

3. Analgésico

Muitos pessoas sofrem de enxaqueca e a camomila ajuda a aliviar a dor de cabeça e proporcionar relaxamento. Também é eficaz no alívio de dores musculares e dores nas articulações. Camomila diminui a dor e inchaço do corpo e também combate a cárie dentária.

4- Ajuda a dormir

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A camomila é um grande auxílio para dormir bem pois ela acalma os sistemas nervosos fazendo você ter sono.

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